NIVEL 2. MEDITACIÓN SOMÁTICA Y AUTO-PRÁCTICA.

VIAJANDO AL PODER.200h.

Este curso tiene la duración de nueve meses, un fin de semana al mes.
Siendo cada módulo de meditación dos fines de semana. En los cuales se realizan prácticas de asanas de perfeccionamiento del primer curso. Y las meditaciones.
Alimentación Energética, Relajación, Yoga Sutras un módulo.
Además en este ciclo es esencial asistir al retiro de Semana Santa.
Este curso contiene tutorías personales con todas y cada una de las personas del grupo. En sus inicios el yoga se enseñaba de forma personal ya que cada cuerpo y vida es única.Fue en en los años 60 cuando empezó a popularizarse en grandes grupos. Queriendo conservar esto,partimos de una evaluación inicial y acompañamiento para ser consciente de tu evolución con tutorías personales, exploración y observaciones a compartir en un seguimiento continuo, desde una red personal y otra de intranet.
Dirigido a todas aquellas personas que deseen ser líderes de vida. Te capacita a realizar un Entrenamiento Global Conectivo iniciando un nuevo camino de reconocimiento en ti que marca una gran diferencia .
Consiste en la exploración del organismo desde las Series Evolutivas EO.
Indagando e investigando desde la experiencia directa de este poderoso programa de auto-indagación. Esto requiere de un compromiso al 100% para una revolución y transformación orgánica real.
Al finalizar del nivel realizarás una tesis para integrar tus conocimientos.
En este Nivel recibes un Diploma de Instructora -Instructor avanzado con su Diploma y Acreditación Nacional e Internacional RYT.
Te capacita a dar clases de yoga y meditación.

Una formación pensada para gente que está en su momento de transformación y va a tomar todo lo mejor para ello.

Yoga Somático mantiene la esencial del yoga dentro del mundo occidental.

Además le sumanos Cultura Corporal y Educación psico-somática de calidad basada en estudio de los últimos años para tu enriquecimiento.

Tienes la oportunidad de formarte en varias ciudades y emprender esta aventura innovadora como profesor de yoga somático.

Las formaciones son presenciales conservando su esencia y además tienes acceso a la Intranet para comunicarte con otros profesores y reflexionar por medio de textos, artículos , vídeos y audios.

Accedes a una comunidad donde te orientaremos a nivel docente, de emprendimiento, asesoramiento legal mas comunicación y marketing.

Formación Avalada por Yoga Alliance. La entidad de mas prestigio mundial que vela por la profesionalidad del Yoga.

Únete a una lista de profesionales por toda España.

Programa para recuperar el silencio interior Profundizando en la práctica y auto-práctica a nivel avanzado y fluido, integrando el curso 1 en otro nivel:

Como  practicar desde los diferentes ritmos que se proponen:
-Acora: es la quietud antes o después de practicar o en meditación.

Donde permitimos que el cuerpo se resuelva
-Adagio: es un ritmo lento inicial donde aprendemos el vinyasakrama

Se da en toda la práctica al principio

-Andante: es un ritmo intermedio donde conectamos el cuerpo
Al inicio se da el vinyasa contínuo y después vamos explorando del vinyasa a la asana.

-Allegro: En este ritmo integramos la práctica
Al inicio necesitamos explorar el vinyasa y al final vamos de asana en asana

-Vivace: En la práctica de fluir sueltos de forma intuitiva

Saber manejar la energía mental es esencial para que no desequilibre otros procesos, como los
digestivos, emocionales, la claridad, la vitalidad,,,,desarrollando el pensamiento crítico desde la
auto-indagación.Cuando un estado equilibrado de la mente se mantiene, es el momento
cuando recuperamos la Auto Consciencia.

 

Y volvemos a sentir el silencio interior, la sensatez, la buena elección y la paz incondicional.
Aquí podemos ver claramente nuestro caráter, personalidad y talentos, descubriendo la vida
con propósito, con sentido, en la buena vida.

 

Tener pensamientos, no es saber pensar. De forma común estamos reaccionando a estos
pensamientos sin descubrir el fondo. Tenemos que aprender a pensar, para vivir toda la vida
que está por vivir bajo lo que vemos, aprendiendo a ver lo invisible y estable.

 

En Meditación Somática, el cuerpo se explora como fenómeno principal.El cuerpo ha aparecido
aquí, y parece transportar la vida que somos, lo invisible de nuestro ser. Y al mirar el cuerpo
parece dividido o separado de esta experiencia, que existe integra a cada momento, ya que
somos todo eso. Solo que no siempre es vivido. Al experimentarlo trae un mejor funcionamiento
orgánico y nuevos estados de claridad y paz en una mirada expansiva.

 

Al dejar de vivir en un culto a lo separado y polar, pretendemos vivir nuestras sensaciones,
emociones, afectos… en un lugar ajeno al cuerpo. Y entonces las creencias, el pensamiento se
precipita,en un aferramiento a algo pequeño y distorsionado, de lo que somos. Limitando
nuestra experiencia, de ver, sentir y vivir la vida.

 

Es en la materia, o en el cuerpo donde se manifiesta todo esto y también la felicidad. Cuando a
través del cuerpo se descubre el mundo, en una relación íntima consigo y el entorno, partiendo
de explorar nuestro “mundo” para vivir y ver el mundo mejor pensando con todo el cuerpo como
hecho que nos acerca a la realidad, nuestra naturaleza se desvela,en un agradecido descanso.
Del culto al cuerpo, al culto a la sustancia.

 

En un desprendimiento de la irrealidad,volviendo a lo que es.
Con los pies firmes en la tierra actuaremos mejor en ver nuestro sentido de vida y elegir con
sensatez en nuestro destino.

Programa
Auto-Práctica y profundización en series
Sensibilización Experiencial y el Arte de la Enseñanza.
Necesidades y Poder Personal.
Meditación Somática. Del subconsciente al consciente.
Meditación Somática sobre el Cuerpo.
Meditación Somática sobre las Emociones y la Mente.
Profundizando: cinética y respiratoria. Estabilidad del suelo pélvico.
Profundizar en técnicas y series específicas: aparato digestivo, circulatório, hormonal.
La búsqueda y existencialismo Humano. Los Niveles de Conciencia y su desarrollo.
Origen e investigación  Yoga Sutras de Patanjali y Los ocho pasos del yoga y aplicación cotidiana.
Investigación y aplicación cotidiana del Karma al Dharma.

Nota sobre meditación:
-Meditación sobre el cuerpo, despertando la conexión con el organismo, sensibilizando el
cuerpo. Liberar las tensiones inconscientes que nos traen un estado de estrés sostenido.
-Meditación sobre las emociones, liberando y despertando el e-movere.
Saber mover, liberar y regular la energía emocional.
-Meditación sobre la mente,es una autoindagación cuestionando la mente desde la mente, al
silencio interior y la meditación. Desarrollando una mente fuerte libre de proyecciones propias y
externa. Mente clara que percibe bien lo que es, para hacer lo que hay que hacer y saber

materializarlo con sensatez y claridad.

Herramientas:
Auto-Indagación y el acceso a saber pensar como resolución de la necesidad a la capacidad.
Manuales de Meditación que se entregarán de forma evolutiva durante el curso.
Aprendizaje a secuenciar de forma concisa y clara.
Acceso a intranet con artículos, textos, vídeos y audios.
Acceso a listado de autores de relevancia para el auto-estudio.
Tesis final para la integración de conocimientos e investigación. Tanto de la teoría como
construcción de series.
Acceso a bolsa de trabajo.

 

Técnicas:

Técnicas clasicas además de nutritivas técnicas de inteligencia corporal:

Profundizar en el primer año en todas las técnicas a ser integradas e ir evolucionanado de los ritmos mas lentos o adagio, a ritmos alegres de postura en postura sabiendo combianar ambas prácticas una mas lenta y reconectiva con otras desafientes de forma centrada.

Profundización en tránsitos.

Además:

-Dharana: Ejercicios de concentración en puntos internos y externos. Trataka,Ekagrata y
Drusthi,
-Dhyana: Profundizar en meditación en diferentes puntos del cuerpo las esferas orgánicas y
elementos. Meditación sobre las sensaciones. Meditación sobre las emociones, meditación
sobre el pensamiento,contemplanción, meditación con forma y meditación sin forma y
trascendencia. ( a nivel base se desarrolla en el segundo curso)

Nuestra metodologia es la integración que lleva a la transformación.

Tutorías y consultas privadas a resolverse.

El Placer de aprender desde el orden del cuerpo , nos motiva a descubrirnos con sorpresa.

Feed Back para contrastar sensaciones e informaciones.

Auto-Práctica personal en casa y prácticas en grupo.

Transformación de creencias limitantes a claridad.

Desarrollo de la intuición y la creatividad. del silencio al poder personal.

Desarrollo de la autoridad personal como docente.

Invitación a ser un ejemplo inspirador en tu propio camino.

Tarifas

El Precio del Curso base son 1800€ puedes pagarlo en una vez o tres veces siempre antes de la Formación en Valencia y Madrid.

Promoción en Murcia:

A plazos. Reserva 200€. Antes del 20 de septiembre 300€. Y 10 pagos aplazados domiciliados de 130€.

Antes de inicio de curso . Reserva 300€. Antes del 15 de junio 750€ y antes del 15 de septiembre 750€.

Después de verano dos pagos  antes del 15 de septiembre 900€ y antes del 15 de octubre 900€.

Promoción Valencia:

A plazos. Reserva 200€. Antes del 20 de septiembre 300€. Y 10 pagos aplazados domiciliados de 130€.

Antes de inicio de curso . Reserva 300€. Antes del 15 de junio 750€ y antes del 15 de septiembre 750€.

Después de verano dos pagos  antes del 15 de septiembre 900€ y antes del 15 de octubre 900€.

Condiciones

Una vez hecha la reserva hay compromiso de pago completo del curso, sin devoluciones del mismo. Puede recuperarse por otro curso.

Poniendose en marcha el quorum necesario y la cadena de proveedores.

En caso de cancelación si traes a una persona que cubra y abone tu plaza, puede hacerse la devolución.

Para poder valorar tu admisión, por favor, mándanos tu carta de presentación por email explicándonos qué te motiva a venir, después te llamaremos para hablar contigo y confirmar la admisión.

Nos reservamos el derecho de admisión al considerar que el curso es sabiduría esencial y tiene una resonancia valiosa. De esta manera cuidamos que las personas que acudan a esta formación sean idóneas y tengan la sensibilidad de entender, integrar a nivel profundo la enseñanza.

Formación de Yoga en Murcia

Horarios presenciales sábados y domingos de 10 a 13.30 y de 16 a 19.00

Formación de Yoga en Valencia

Horarios presenciales sábados y domingos de 10 a 13.30 y de 16 a 19.00

Formación de Yoga en Madrid

Horarios presenciales sábados y domingos de 10 a 13.30 y de 16 a 19.00