Iniciación a una práctica eficaz

Accede al cuerpo inteligente y a la Consciencia Orgánica.

Investigando entre la relación del cuerpo, la mente y nuestra manera de ver el mundo, mas ámplia.
Desde una meditación en movimiento.

Hay veces que acceder a clases de yoga resulta complejo, por la inquietud de seguir al grupo.
Salimos del trabajo o casa y nuestro cuerpo necesita un cuidado especial para acceder a una práctica eficaz, sin daño.
Si estás pensando, en comenzar clases en septiembre a nivel personal o profesional
Ahora tienes un curso para aprender a como acceder a la asana de forma segura
En una práctica confiada, donde poder acceder al interior desde la mano profesional
En la mente calmada y sensaciones suaves, donde profundizar
En el descanso renovador consciente

Son tres inmersiones
Con las sencillas series iniciales e instrucciones de Yoga Somático.

Aprenderás como base:
Suavización muscular
Hidratación Articular
Sensibilidad espinal

Alineación Estructural Universal
Respiración y sincronicidad
Integridad y Consciencia Orgánica
Iniciamos las Sesiones

CURSO ESPECIAL

*Hay un curso especiel este año: 8 fines de semana + un pase en semana a clase. Informate

sabado y domingo de 10.00 a 13.00

Yoga Murcia.

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