Retiro de Verano en Alicante

del 29 de junio al 5 de julio -2020-
Parque Natural Pinar Campo Verde

Un retiro para el descanso de los sentidos y conectar contigo.

Yoga Somático es un estilo de hatha yoga para el S.XX enriquecido con vinyasakrama e inteligencia corporal.

Las prácticas se desarrollan a un ritmo lento e instruido de forma sensible y con el paso de la sesión se va volviendo de asana en asana tras el acomodamiento del cuerpo. Las sesiones de la mañana son de respiración, asana, relajación y meditación.

Dedicate un tiempo exclusivo para ti y desde ti!

Este retiro es una investigación sobre asana y su impacto físico, emocional, psicológico y espiritual, en la mejora de la auto-práctica.

Llegamos el lunes por la mañana y a las 10.00 realizaremos presentaciones. Luego, de 10.30 a 13.30 haremos una introducción y práctica de Yoga Somático.

El resto de días práctica de 8.30 a 12 introducción y práctica,de 12.30 a 15 comida y de 15 a 17 práctica de tarde.En la mañana haremos una práctica fluida de asanas para sensibilizar el cuerpo y conectarlo neuro-muscularmente, devolviendo una movilidad estable y una atención serena, y por la tarde correcciones, indagaciones y relajación extensa,después descanso ,piscina y tiempo libre.

Practicaremos nidra-yoga o sueño consciente y aplicaciones prácticas del vinyasakrama y la psico-somática para regular y mejorar nuestro cuerpo, para liberar y ampliar la respiración y los líquidos orgánicos.

Viendo como desarrollar nuestro Esquema Orgánico se atienden dudas de todos los participantes.

Antes de la cena .

Cena a las 20.30 y meditación nocturna a las 22 excepto el sábado.

Prácticas basadas en la sensibilidad y ciencia del equilibrio desde las 5 esferas de Yoga Somático.

Tras la comida de celebración del domingo pondremos fin al retiro, dedicando la tarde a disfrutar de la naturaleza, la piscina, el grupo, de tí.

Este retiro contabiliza a profesores federados en yoga alliance como educación contínua de 45h valorada por la alianza.

Este retiro es dirigido a practicantes entre 6 y 12 meses de auto-práctica.

En Pilar de la Horadada, zona de Parque Natural en Alicante

Lugar   http://www.sammatiwellnessfinca.com/

  Menú vegetariano y adaptado a quien tiene intolerancias

Tarifa

Residencial – 850€ incluido curso, alojamiento y comida.

No residencial-450€ incluye acceso a sala y curso ( comida aparte)

Por sesiones -Sesión de la mañana 3.5 h 60€. Sesión de la tarde 2h 25€.

*Reservas 200€ hasta el 1 de febrero, después tres pagos de 217€ en abril,mayo y junio.

Después de la fecha de reserva en dos pagos, o íntegro. Consultar.

*Recuerda que este retiro se reserva antes del 1 de febreo. Estamos creando una red de personas que trabajan en orden , calma y profundidad.Después consultar opciones.

Condiciones

Una vez hecha la reserva hay compromiso de pago completo del curso, sin devoluciones del mismo. Puede recuperarse por otro curso.

Poniendose en marcha el quorum necesário y la cadena de proveedores.

Solo en caso de baja médica por enfermedad grave, y avisando con 45 días de antelación es posible la devolución.

Para poder valorar tu admisión, por favor, mándanos un email contando tu experiencia en yoga, si hay lesiones e interés en la formación:

Qué te motiva a venir.

Después te llamaremos para hablar contigo y confirmar la reserva.

Nos reservamos el derecho de admisión al considerar que el curso es sabiduría esencial y tiene una resonancia valiosa. De esta manera cuidamos que las personas que acudan a esta formación sean idóneas y tengan la sensibilidad de entender, integrar a nivel profundo la enseñanza, para ser una luz en el mundo.