Retiro de Verano en Alicante

5,6,7 de Julio
Parque Natural Pinar Campo Verde

http://www.sammatiwellnessfinca.com/

Un retiro para el descanso de los sentidos y conectar contigo.

Yoga Somático es un estilo de hatha yoga para el S.XX enriquecido con vinyasakrama.

Las prácticas se desarrollan a un ritmo lento e instruido de forma sensible y con el paso de la sesión se va volviendo de asana en asana tras el acomodamiento del cuerpo. Las sesiones de la mañana son de respiración, asana, relajación y meditación.

Dedicate un tiempo exclusivo para ti y desde ti!

Este retiro es una investigación sobre asana y su impacto físico, emocional, psicológico y espiritual, en la mejora de la auto-práctica.

Llegamos el viernes a las 16.30 y realizaremos presentaciones. Luego, de 17.00 a 19.30 haremos una práctica de Yoga Somático.

En la mañana del sábado, tras un rico desayuno a las 8.30 y descanso, de 10:00 a 13:00 haremos una práctica fluida de asanas para sensibilizar el cuerpo y conectarlo neuro-muscularmente, devolviendo una movilidad estable y una atención serena, con un pequeño descanso para un té y puesta en común, correcciones e indagaciones ,después descanso y piscina antes de la comida.

De 16.30 a 19:00 dedicaremos la tarde del sábado a la relajación, nidra-yoga o sueño consciente y aplicaciones prácticas del vinyasakrama y la psico-somática para regular y mejorar nuestro cuerpo, para liberar y ampliar la respiración y los líquidos orgánicos.

Viendo como desarrollar nuestro Esquema Orgánico se atienden dudas de todos los participantes.

Después antes de la cena tiempo libre.

Cena a las 20.30 y meditación nocturna a las 22.00.

Prácticas basadas en la sensibilidad y ciencia del equilibrio desde las 5 esferas de Yoga Somático.

Domingo por la mañana tras el desayuno a las 8.30 tiempo de paseo y práctica de 10.00 a 13.00

Tras la comida de celebración del domingo pondremos fin al retiro, dedicando la tarde a disfrutar de la naturaleza, la piscina, el grupo, de tí.

En Pilar de la Horadada, zona de Parque Natural en Alicante

Menú vegetariano y adaptado a quien tiene intolerancias

Tarifa 250€

 

*Reservas 100€ el resto antes del 30 mayo.Después Completo.

*Recuerda que este retiro se reserva de septiembre al 10 de junio. Estamos creando una red de personas que trabajan en orden , calma y profundidad.

Condiciones

Una vez hecha la reserva hay compromiso de pago completo del curso, sin devoluciones del mismo. Puede recuperarse por otro curso.

Poniendose en marcha el quorum necesário y la cadena de proveedores.

Solo en caso de baja médica por enfermedad grave, y avisando con 45 días de antelación es posible la devolución.

Para poder valorar tu admisión, por favor, mándanos un email contando tu experiencia en yoga, si hay lesiones e interés en el retiro:

qué te motiva a venir. Después te llamaremos para hablar contigo y confirmar la reserva.

Nos reservamos el derecho de admisión al considerar que el curso es sabiduría esencial y tiene una resonancia valiosa. De esta manera cuidamos que las personas que acudan a esta formación sean idóneas y tengan la sensibilidad de entender, integrar a nivel profundo la enseñanza, para ser una luz en el mundo.