Formación Yoga Somático

YOGA SOMÁTICO ,VIAJANDO AL PODER.

MEDITACIÓN, DISEÑO DE SERIES Y AUTO-PRÁCTICA AVANZADA+MEDITACIÓN

 Este curso tiene la duración de ocho meses, un fin de semana al mes. Más Tesis final.

Online con acompañamiento personalizado y tutorías en directo personales

Capacita a dar clases de yoga somático: asanas, pranayama, mudras y relajación y clases de Meditación con calidad esperta en dicción, creación e impartición de clases yoga somático

Siendo cada módulo de meditación dos fines de semana. En los cuales se realizan prácticas de asanas de perfeccionamiento y profundización del primer curso.Aprendizaje profundo de  meditación y prácticas somáticas específicas.En en segundo año seguimos a yoga avanzado,dicción del método, meditación ,filosofía

Este curso contiene tutorías personales con todas y cada una de las personas del grupo.

En sus inicios el yoga se enseñaba de forma personal ya que cada cuerpo y vida es única.Fue en en los años 60 cuando empezó a popularizarse en grandes grupos. Queriendo conservar esto,partimos de una evaluación inicial y acompañamiento para ser consciente de tu evolución con tutorías personales, exploración y observaciones a compartir en un seguimiento continuo.Indagando e investigando desde la experiencia directa de este poderoso programa de auto-indagación.

Al finalizar del nivel realizarás una tesis para integrar tus conocimientos.

Te capacita a dar clases de yoga y meditación como nivel Instructor

Una formación pensada para gente que está en su momento de transformación y va a tomar todo lo mejor para ello.

Yoga Somático mantiene la esencial del yoga dentro del mundo occidental.

Además le sumamos Cultura Corporal y Educación psico-somática de calidad basada en estudio de los últimos años para tu enriquecimiento.

Accedes a una comunidad donde te orientaremos a nivel docente, de emprendimiento, asesoramiento legal mas comunicación y marketing.

Únete a una lista de profesionales por toda España.

OBJETIVOS GENERALES DEL CURSO

Programa para recuperar el silencio interior Profundizando en la práctica y auto-práctica a nivel avanzado y fluido, integrando el curso 1 en otro nivel:

Cómo  practicar desde los diferentes ritmos que se proponen, en una práctica avanzada:
-Acora: es la quietud antes o después de practicar o en meditación.

Donde permitimos que el cuerpo se resuelva y libere tensiones y bloqueos
-Adagio: es un ritmo lento inicial donde aprendemos el vinyasakrama

-Andante: es un ritmo intermedio donde conectamos el cuerpo en nuevos estados
Al inicio se da el vinyasa continuo y después vamos explorando del vinyasa a la asana.

-Allegro: En este ritmo integramos la práctica y superamos desafíos
Al inicio necesitamos explorar el vinyasa y al final vamos de asana en asana

-Vivace: En la práctica de fluir sueltos de forma intuitiva,

Y volvemos a sentir el silencio interior, la sensatez, la buena elección y la paz incondicional.
Aquí podemos ver claramente nuestro carácter, personalidad y talentos, descubriendo la vida
con propósito, con sentido, en la buena vida.

Es en la materia, o en el cuerpo donde se manifiesta todo esto y también la felicidad. Cuando a
través del cuerpo se descubre el mundo, en una relación íntima consigo y el entorno, partiendo
de explorar nuestro “mundo” para vivir y ver el mundo mejor pensando con todo el cuerpo como
hecho que nos acerca a la realidad, nuestra naturaleza se desvela,en un agradecido descanso.
Del culto al cuerpo, al culto a la sustancia.

PROGRAMA

-Qué es la educación Somática, La Experiencia Somática. Qué es y en qué consiste

-Medidas antropométricas en el ámbito del yoga.

-Biomecánica avanzada y anatomía experiencial, patrones posturales

-Análisis postural en en el ámbito del yoga.Y Organización corporal psico-física

-Los Mapas  somáticos y el sistema Nervioso

-Filosofías sobre el cuerpo y amplitud de visión-Teoría Embodimet

-Profundización en asanas descripción y recomendaciones, pranayama y habilitaciones

-Diseño de procesos de evaluación y cronogramas para crear series y programas.

-Diseño y procesos de estudios de las asanas, cronogramas, ajustes de asanas

-Adaptaciones en yoga terapéutico, acompañamiento en dolor y patologías, soportes

-Que es meditación y cómo profundizar en ello, Teoría de la percepción

-Bases de la integración de imágenes dinámicas neurocognitivas y visualización

-Desarrollo sobre los hábitos y la transformación. Funcionamiento práctico del cerebro

-Integración de todo el sistema -Auto-Práctica y profundización en series a nivel avanzado y ajustes del asana:
Sensibilidad y el Arte de la Enseñanza.
Necesidades , Autoridad y  Poder Personal.

-Profundizando en series específicas: variantes de asanas y asanas avanzadas, cinética respiratoria, mudras, mantras

-Estabilidad del suelo pélvico.S.Nervioso, Nervio Vago, Psoas, Iliopsoas, interticio.

-Profundizar y diseño en técnicas y series específicas: aparato digestivo, circulatorio, hormonal.

-Desarrollo profundo de la atención, la concentración y meditación Dharana y Dhyana en la práctica desde el enfoque en movimiento y quietud

-Meditación  del acceso al subconsciente desde el consciente

-Meditación Somática sobre el cuerpo, las emociones y la mente

-La búsqueda y existencialismo .Conciencia y su desarrollo.

-Neuro diseño y psicología ambiental para el bienestar

-La coherencia orgánica y la acción en la vida

-Origen e investigación  Yoga Sutras de Patanjali y Los ocho pasos del yoga y aplicación cotidiana.
Investigación y aplicación cotidiana del Karma al Dharma.

-Profundizar en los tipos de karma y el dharma

Se recomienda a nivel profesional realizar curso de primeros auxilios

Nota sobre meditación:

-Meditación sobre el cuerpo, despertando la conexión con el organismo, sensibilizando el
cuerpo. Liberar las tensiones inconscientes que nos traen un estado de estrés sostenido.

-Meditación sobre las emociones, liberando y despertando el e-movere.
Saber mover, liberar y regular la energía emocional en un estado de flujo no reactivo, estable.

-Meditación sobre la mente,es una auto-indagación cuestionando la mente desde la mente, al
silencio interior y la meditación. Desarrollando una mente fuerte libre de proyecciones propias y
externa.

Mente clara que percibe bien lo que es, para hacer lo que hay que hacer y saber materializarlo con sensatez y claridad.

HERRAMIENTAS

Auto-Indagación y el acceso a saber pensar como resolución de la necesidad a la capacidad.

Videos, sesiones personales, manuales avanzados
Manuales de Meditación que se entregarán de forma evolutiva durante el curso.
Aprendizaje a secuenciar de forma concisa y clara.
Acceso a listado de autores de relevancia para el auto-estudio.
Tesis final para la integración de conocimientos e investigación.

Tanto de la teoría como en construcción de series.
Asesoramiento laboral

MÉTODO

Nuestra metodología es la integración que lleva a la transformación.

Tutorías y consultas privadas a resolverse, atención y escucha personal y cercana

El Placer de aprender desde el orden del cuerpo , nos motiva a descubrirnos con sorpresa.

Feed Back para contrastar sensaciones e informaciones.

Auto-Práctica personal en casa y prácticas en grupo.

Transformación de creencias limitantes a claridad.

Desarrollo de la intuición y la creatividad. del silencio al poder personal.

Desarrollo de la autoridad personal como docente.

Invitación a ser un ejemplo inspirador en tu propio camino

TARIFAS

Tarifa  – YOGA SOMÁTICO 1400€ online un pago

Pago fraccionado 470€ y cinco pagos de 200€ al mes durante 4 meses

Condiciones

Dinos que te motiva a venir , te esperamos!

No se hacen devoluciones una vez iniciado el curso, entrega de materiales y sesiones personales, completado el grupo poniendo en marcha el quorum de alquiler de sala, alojamientos, desplazamientos, pensiones, trabajo de equipo.

Sí puedes recuperarlo, meses después u otro año con justificación médica